Encuentra tu peso ideal con las fórmulas Devine, Robinson, Miller y Hamwi.
| Fórmula | Peso (kg) | Peso (lbs) |
|---|---|---|
| Devine | 65.9 | 145.4 |
| Robinson | 65.2 | 143.7 |
| Miller | 66.0 | 145.5 |
| Hamwi | 66.7 | 147.1 |
| Rango IMC | 53.5 – 72.0 | 117.9 – 158.7 |
Basado en un IMC de 18,5–24,9 para una altura de 170 cm (170 cm / 5.6 ft).
Calculadora de peso ideal gratuita para encontrar tu peso corporal ideal utilizando cuatro fórmulas científicamente reconocidas: Devine, Robinson, Miller y Hamwi. Cada fórmula estima el peso ideal según tu altura y sexo. La calculadora también muestra el rango de peso saludable según el IMC (18,5–24,9) para tu estatura, ofreciéndote una vista completa de tu peso objetivo. Compara los resultados de todas las fórmulas de un vistazo con la barra de comparación visual. Funciona tanto en unidades métricas (cm, kg) como imperiales (pies/pulg, lbs). Sin registro.
Las cuatro fórmulas utilizan la altura en pulgadas por encima de 5 pies (60 pulgadas) como variable principal. La fórmula de Devine (1974) es la más utilizada en entornos clínicos. Robinson (1983) y Miller (1983) proporcionan estimaciones alternativas, mientras que la fórmula de Hamwi (1964) fue uno de los primeros métodos. Los resultados varían en unos pocos kilogramos, por lo que ver el rango de todas las fórmulas ofrece un objetivo más realista. El rango basado en el IMC utiliza el IMC saludable estándar de 18,5 a 24,9 multiplicado por el cuadrado de tu altura en metros.
Para una imagen más completa, consulta tu puntuación con nuestra calculadora de IMC o mide tu composición corporal real con la calculadora de grasa corporal. Si bien las fórmulas de peso ideal proporcionan un punto de referencia útil, el porcentaje de grasa corporal ofrece una mejor indicación de la salud general que el peso por sí solo.
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